夏天到了最近不少应季水果纷纷上市荔枝、芒果、西瓜、李子……
吃货们简直不要太快乐!
最近正是荔枝大量上市的季节,而广东一位女士却因为吃荔枝进了医院。
这究竟是怎么回事?
一口气吃大量荔枝
女子头晕、恶心紧急就医
近日,广东惠州的黄女士(化名)买了一斤荔枝回家吃,然而,荔枝吃完没多久,她就出现了头晕、恶心、乏力的症状随后,黄女士赶紧来到医院,经医生诊断,黄女士的β-羟丁酸高达2000多umol/L,而正常人的范围在20-200umol/L之间,当β-羟丁酸高于600umol/L时便是严重糖尿病酮症。
黄女士被确诊为糖尿病酮症,这次确诊糖尿病酮症,罪魁祸首就是那一斤荔枝!
据医生介绍,患者平时属于血糖控制不佳的人群,一次性吃下太多荔枝,会出现果糖不耐受,出现糖代谢紊乱情况。
经过一个星期的住院治疗,黄女士的各项指数才恢复正常。
黄女士出现的这种症状,也就是我们常说的“荔枝病”。
“荔枝病”临床症状包括——
呕吐、心慌、出汗、头晕、四肢发冷、颤抖等,严重的急性致命性脑病表现为:昏迷和抽搐等。
据营养科的医生介绍,荔枝属于高升糖指数水果,特殊人群(如儿童、老人及瘦小低体重人群)更容易出现“荔枝病”。
其实,每年荔枝大量上市的季节几乎都会出现“荔枝病”,严重还会致人死亡,网络上相关报道不在少数!
关于“荔枝病”
这些要认真了解
首先,给大家科普下什么是“荔枝病”?
“荔枝病”的实质是一种“低血糖症”。
荔枝中含大量的果糖,果糖经胃肠道黏膜的毛细血管很快吸收入血后,必须由肝脏内的转化酶,将果糖转化为葡萄糖,才能被人体所利用。
如果空腹过量食入荔枝,那么就有过多的果糖进入人体血液,“改造”果糖的转化酶就会供不应求。
在这种情况下,大量的果糖充斥在血管内却转化不了能被人体利用的葡萄糖。
与此同时,进食荔枝过量影响了食欲,使人体得不到必需的营养补充,致使人体血液内的葡萄糖不足。另外,荔枝种子中含有的α-次甲基环丙基甘氨酸有降低血糖的作用。
这些综合因素导致“荔枝病”的发生。
荔枝病救治不及时会有多危险?
低血糖可引起交感神经兴奋,使人出现饥饿感、头昏眼花、面色苍白、心悸、乏力等症状。
若延误治疗,严重低血糖昏迷时间超过5小时以上,可能会引起全身性机能和物质代谢紊乱,大脑的功能障碍,导致意识恍惚、抽搐惊厥。
既然“荔枝病”这么危险那还能放心地吃荔枝吗?
吃荔枝要适量首先,小编想说的是发生“荔枝病”的前提:
一是空腹吃;
二是无节制大量吃;
三是一些有基础疾病的人,或者身体机能弱的人(老人、孩子)。
因此我们要记在心里的是:
吃荔枝时,一次不要吃很多,正常人大概吃个十来颗就行了,身体特别弱的,尝两个就行了;
切忌切忌空腹吃,最好在餐后隔个半小时吃。
划重点:儿童初尝荔枝时、女子妊娠怀孕、过量饮酒时、口服降糖药物时一定一定要少吃。
同时,要提醒大家,果糖含量高的食物,最好都不要空腹大量吃,比如夏天的标配水果西瓜。
荔枝虽然好吃,但也要节制!
来源:长江云出行频道综合网络
编辑:熊文博
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