“心脏病突发,立刻嚼碎三颗阿司匹林能救命”“中风赶紧扎手指!不出血也要挤出血,十指都得这样做!”……您是不是也跟小编一样,经常在朋友圈里看到这样的信息,甚至还有亲人朋友专门发给您看?如果您不但看到过而且轻信了,那小编要痛心地告知您:您被坑了!

朋友圈里这些救命神招都是假的

谣言一:突发心脏病服三片阿司匹林

事实上:无效,服硝酸甘油才是明智之举

“睡眠时如果突发心脏病,剧烈胸疼,立刻口含三颗阿司匹林嚼碎了咽下去,然后坐在椅子或沙发上静候援助,千万别躺下!能够转发10份给其他人,肯定至少有一条命将会被救回。”这就是阿司匹林谣言的原形,没有一位心脏科专家认可。

重庆医科大学附属第二医院心血管内科副主任佘强教授说,硝酸甘油才应是冠心病患者最重要的应急药物,而不是阿司匹林。阿司匹林也是冠心病的常用药,已被证实具有抗血小板凝集、防止血栓形成的作用,但它起效较慢,至少也要半个小时乃至几个小时起效。而硝酸甘油能在1~3分钟内起效,3~5分钟便能达到最强效果。您说突发心绞痛,应该选哪个?

因此,胸痛发作时,正确的做法应是先让患者舌下含服硝酸甘油,直到急救医生到来。在此期间,如果患者没有心力衰竭的症状,平卧也是完全可以的,也并非微信里说的“千万别躺下”。

另外,胃病或者主动脉夹层引起的胸痛患者,服阿司匹林反而会增加出血风险。

谣言二:心梗时大力咳嗽能救命

事实上:千万别瞎咳嗽,可能加重心肌缺血和坏死

这是朋友圈里很火的“心肌梗塞十秒自救法”,具体是这么说的:“首先不要惊慌,要不停咳嗽,用力地咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口气,然后,用力地、深深地、长长地、不停地咳,好像要把胸腔深处的痰咳出来一般,每间隔大约两秒钟, 要做一次吸、一次咳,一直要做到救护车赶到时,或者已经感到恢复正常,才能休息。”其“原理”是:“因为深呼吸,是要把氧气吸进肺部。而咳嗽这个动作可以压挤心脏,进而促进血液循环,帮心脏恢复正常脉搏。”事实真是如此吗?

广东省中医院大学城分院心律失常中心的曹海明医师说,首先,咳嗽心肺复苏,是确实存在而有效的,并且被权威指南所提及,并非空穴来风。但指南里也写得清清楚楚:咳嗽心肺复苏的研究仅见于心脏介入手术时有心电监测的患者,一旦恶性心律失常发生,手术医生就会马上让病人在还没失去意识之前进行有效地咳嗽,这样的咳嗽有时可以终止心律失常。但是对于普通百姓,你怎么知道自己是心律失常呢?

浙江省人民医院心血管科副主任医师丁亚辉还提醒,深呼吸和咳嗽会明显增加体力消耗,造成耗氧增加,加重心肌缺血和坏死,增加心跳骤停的风险。心梗自救,还是舌下含服硝酸甘油+平躺,等待救援吧!

谣言三:突发中风扎手指放血能行,最好十个手指都扎

事实上:把手扎烂都没用… …

关于中风扎手指,这个传遍朋友圈的帖子是这么说的:“突发中风时,把患者的十指尖刺破,让血淌几滴,不出血也要挤出几滴来,十指必须都这样做!用针在耳垂部位扎两针也让它出几滴血。大约几分钟后,可能120 车还没有来时患者就会自然清醒过来。几分钟以后,嘴就恢复原状了。等患者一切恢复正常感觉没有异状时再送医,就一定可以转危为安。请大家牢记此法,关键时应急,好时可救命,不好时也没什么坏处。”谁说这么做没好处也没坏处呢?中风扎手指,不仅救不了命,还可能让患者感染!

广东省第二人民医院神经内科的袁明贤医生说:现代医学认为,这种说法站不住脚,目前还没听说过谁扎针放血了中风就能够治好的。以前的中医疗法是有“十指放血治中风”疗法,但实际上对治疗中风作用不大,扎针仅是对人体有一些疼痛上的刺激作用而已。从现代医学的角度来说,这种说法压根就站不住脚。

突发中风,急救还是走走寻常路吧——当家属发现或病人意识到自己讲话口齿不清,说不出话,又或是四肢无力等,要尽可能保护好身体,不要摔倒造成二次伤害,如骨折、脑外伤或出血等。最重要的是及早去医院接受治疗,4.5小时以内是脑中风的黄金治疗时间。编辑综合自网络、《信息时报》、《钱江晚报》、《南方日报》等

编后:老人为何愿意转发健康谣言

中国社会科学院发布的《2016新媒体蓝皮书》显示,微信已经取代微博成为谣言的主要传播渠道,并且中老年人成为微信谣言的主要传播群体。

清华大学新闻与传播学院陈昌凤教授解释,老人的辨别能力相对较差,获取信息渠道比较单一,比较容易相信一些未经证实的信息。再加上他们对养生信息更加关注,因此更容易转发。还有一些老人看到亲朋好友转发一些信息,误以为信息已经核实过,就更容易相信。

有人说“谣言源于未能对一件事获得全面的信息”,希望权威、客观、全面的健康信息能够到达我们的中老年群体,让他们看到真实的健康信息,从而用这些信息保护自己的健康。

来源：健康时报

编辑：何雪萌