记者 马艳明 通讯员 何幸运 易双

进入三伏天后，我市气温不断走高。其中，7月24日黄州的最高气温达到37℃，不少市民惊呼“要热化了”。那么，人在高温天为什么会热晕、中暑，要怎么防暑降温，中暑后该如何急救？且看专家如何说。

7月7日，68岁的李春华（化名）晕倒在工作的蔬菜大棚内，工友们立即将其转移到空调房内，口服藿香正气液和饮用水后，李春华仍没有好转，意识逐渐模糊，被紧急送往黄冈市医疗集团（市中心医院），抵达急诊医学科时，体温40.8℃、心率126次/分，血压172/88mmHg。李春华已陷入浅度昏迷。“患者处于高温、高湿，又相对密闭的环境中，这是典型的非劳力型热射病。”EICU医师张平迅速对其进行冰毯、冰帽、灌肠、输注冰盐水等多种物理降温方式，保护重要脏器不受高温伤害。经过1个多小时的紧张抢救，患者体温降至37.8℃，血压降至115/61mmHg，意识逐渐清醒，7月16日康复出院。

据该院急诊医学科主任万里鹏介绍，今年夏季市医疗集团（市中心医院）已收治17位中暑患者，其中热射病2人。热射病是重度中暑的一种，如抢救不及时，死亡率高达80%。但热射病并不是突然发生的，一般会出现先兆中暑症状，此时应及时进行干预。

滚滚热浪袭来，市民如果不注意防暑降温，很容易导致中暑。万里鹏介绍，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑与重度中暑4个阶段，有一个进展过程。发现中暑后，如果迅速降低适度的环境温度，进行物理降温和补充水分，就可能逆转或终止中暑进程。而且并非只有户外作业人员是中暑高发人群，长时间处于高温、高湿的室内环境中，也有可能“中招”。如未开空调的厨房、厂房，包括现在流行的“晒背祛湿”，都可能影响体温散热，引发非劳力性热射病。

高温天气如何预防中暑？万里鹏介绍，首先，外出尽量避开午后时段，避免剧烈运动，不穿深色衣物引起积热。其次，要注意休息，尽量清淡饮食，及时补充水分。再次，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。

此外，发现中暑者后，要迅速转移到阴凉通风处，解开衣扣，并通过擦拭、冰敷等方法降低体温，同时补充含有盐分的液体。如果出现体温升高、肢体抽搐、嗜睡、认知障碍等，就需要及时送医救治。