11月上旬湖北省降水

较常年同期显著偏少

气温较常年同期偏高

今天（11月11日）湖北省内大部分地区依然晴暖开场

不过这种晴暖的天气

持续不了多久

明天（11月12日）起

阴雨将上线

本周天气趋势

预计今天（11月11日）晚上至11月18日

省内多阴雨天气

西部有小到中雨

东部有间断小雨

西部累计雨量可达20毫米~40毫米

东部10毫米~20毫米

11月16日前气温较为平稳

最高气温

西部18℃~23℃

东部23℃~27℃

最低气温

13℃~17℃

11月16至11月18日

受冷空气影响

湖北省将会迎来一次

大风降温天气过程

阵风可达6到8级平均气温下降5℃~10℃最低气温降至4℃~10℃

【温馨提醒】

1、本周降水增多，农民朋友要做好蓄水保水工作。

2、今晚到明天白天，做好小麦播种和晚稻收割扫尾工作。

3、大家需关注天气预报信息，根据天气变化情况及时增减衣物。

天气预报

11月11日20时——11月12日08时，鄂西北、鄂西南多云，局地有小雨；其他地区晴天到多云。最低气温12℃～16℃，偏北风2到3级。

11月12日08时——11月13日08时，鄂西北、鄂西南多云到阴天有小雨，局地中雨；鄂东北西部、江汉平原西部多云转小雨；其他地区晴天转多云。早晨局地有雾。最高气温西部17℃～21℃、中东部22℃～27℃，最低气温12℃～16℃，偏北风2到3级。

11月13日08时——11月14日08时，鄂西北、鄂西南阴天有小到中雨，局地大雨。江汉平原北部、鄂东北西部多云转小雨；其他地区多云。最高气温西部17℃～22℃、中东部23℃～27℃，最低气温13℃～17℃，偏东风2到3级。

11月14日08时——11月15日08时，鄂西北小雨转多云，鄂东南多云；其他地区多云转小雨，局地中雨。最高气温西部19℃～23℃、中东部24℃～28℃，最低气温14℃～18℃，偏北风2到3级。

预报来源：湖北省气象台2024年11月11日16时预报

如何预防呼吸道疾病

秋冬季是呼吸道疾病的高发季，采取科学的预防方法，能有效降低感染风险。1.日常生活中，要注意细节，比如气温下降及时添衣保暖；保持良好的卫生习惯，勤洗手、勤开窗通风、保持室内干净整洁，在密闭人多的环境中佩戴口罩。2.养成健康的生活方式，早睡早起、均衡饮食，少吃辛辣刺激油腻食物，戒烟戒酒；适当锻炼，可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸、八段锦、太极拳等。对于慢性呼吸道疾病患者，预防旧病复发，首先要按照医嘱用药，控制病情在理想状态，同时建议高风险人群接种相关疫苗。哮喘患者避免接触过敏原和各种诱发因素，如宠物毛发、皮屑等。中医理论认为，冬令进补、膏方为宜，患有呼吸道疾病的人群也可以一边治病，一边在医生的指导下调理身体。还可以通过三九贴敷、耳穴治疗等治疗方法提高身体免疫力，增强抗病能力。

来源：湖北发布、湖北气象