这个双休日最勤劳的要数太阳公公了

今天一早他又准时上班

把阳光洒向荆楚大地

从今天上午的卫星云图来看，湖北省东部和南部地区上空几乎毫无云层遮挡。

可是无论出不出太阳

大家感觉还是一个字——冷

尤其是较早出门的人们

可以感受到空气中的阵阵寒气

由于夜间地面辐射降温影响

今晨湖北省大部地区最低气温在10℃以下

武汉国家气象站实测最低气温7.8℃

继昨天早晨最低气温7.0℃

武汉气温再次出现了个～位～数

好在气温升幅还是挺快的

从清晨7时至上午11时

气温从8℃飙升至18.8℃

仅一上午体验完成了“冬秋穿越”

武汉国家站24日气温实况

预计今明两天，受高空偏北气流控制，全省维持晴天到多云天气，最高气温大部地区可升至20℃左右，不过早晚最低气温仍只有10℃上下，多地昼夜温差达10℃，大家需根据气温变化及时添减衣物。明天晚上到后天，受高空波动影响，我省自西向东又将转小雨。

24日白天天气

24日白天：全省晴天。

24日晚上天气

全省晴天。

风：偏北风2到3级

最高气温：大部地区18～21℃

最低气温：大部地区8～11℃

日平均气温：大部地区13～16℃

25日天气

全省晴天到多云，鄂西北、鄂西南夜间转小雨。

风：偏东风2到3级

最高气温：大部地区19～22℃

最低气温：大部地区9～12℃

26日天气

鄂西北、鄂西南阴天有小雨，其它地区多云转小雨。

风：偏北风2到3级

最高气温：西部17～20℃，东部21~23℃

最低气温：大部地区10～13℃

霜降时节话养生

霜降节气气候干燥且多风少雨，养生保健尤为重要，且需做好“三防”。

一是“防秋燥”。可以适当食用一些甘寒汁多的食物，如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各类水果；蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕及各种豆类制品等。

二是“防秋郁”。晚秋时节，天气渐冷，草木枯黄，万物萧瑟，容易引人忧思，使人意志消沉。趁着周末天气晴好，大家不妨多到户外运动，晒晒太阳。

三是“防秋寒”。此时昼夜温差变化增大，因此更加需要注意添衣防寒。尤其是要注意脚部和胃部的保暖。对于爱美的小伙伴来说，这个时节不仅要大快朵颐“贴秋膘”，更要注意加强体育锻炼，确保美食、运动两不误。

湖北省主要城市天气预报

来源 湖北气象