图为成欢在打工的餐馆洗盘子

图为何宗齐在德国研学时留影

图为做助教第一天，张瑞备课有模有样

图为孙佳旺在恢复训练中

图为汤喆睿在家中练习瑜伽

紧张的高中生活戛然而止，你突然有了大把的时间，没有老师的管教，没有父母的唠叨，你会如何放飞自我？

适当的放松合情合理，但是，请不要整日暴饮暴食、沉迷游戏。不妨充充电、健健身、旅旅游，为即将开始的大学生活做好充分的准备。毕竟，你的青春，才刚刚开始。

【打工篇】

放假第一天就找工作

昨日，汉阳二中毕业生成欢和两名同学一起，顶着烈日来到汉阳王家湾找工作。让她欣慰的是，在吃了几次闭门羹之后，三人都找到了工作。“爸妈说了，打工赚的钱由我自己支配，不用再像以前上交红包一样。我老早就打算好了，这个暑假打工两个月，用一个月的工资买部新手机，一个月的工资当作大学第一个月的生活费。”成欢对记者说。

王家湾附近大小店铺林立，各行各业都有。成欢和同学把目标锁定在了餐馆，这个行业门槛较低，容易上手。她们走进一家家餐馆，询问是否需要招聘新员工。不少店老板对三人刚刚高中毕业就出门找工作的行为大加赞赏，但谈及签订聘用合同时又都有些犹豫——他们大都希望招聘长期工，也多少有些担心这些刚出校门的孩子吃不了苦。“我被拒绝了九次，第十家的店老板终于答应留下我了。也许是被我感动了吧，哈哈！待遇我也很满意，一天100元，包吃住。”成欢说。她的两个同学也都找到了工作。大热天里跑了几个小时，她和同学都浑身汗湿，但是找到工作的喜悦，让她们忘记了劳累。

按照餐馆老板的安排，成欢一开始做择菜、洗碗、端盘子等工作。“我在家经常做家务活，这些都不算什么，更何况我出来打工本来就是为了锻炼自己呢？”成欢自信地说。

【充电篇】

为出国留学做好准备

“高考后很奢侈地放松了两天，明天起我就要开始‘暑期提升计划’了。”昨日，武大附中小语种班毕业生何宗齐对楚天都市报记者说。他准备申报德国的大学，这个暑假他要办理一系列手续，还要从学习、生活、体育、艺术等方面提升自己，没时间去旅游了。

何宗齐学习成绩优秀，而且已经拿到德语DSD二级等级证书。这意味着，他只要高考成绩过了一本线，就能申报任何一所德国的大学。他的第一目标是慕尼黑工业大学建筑学院，因此暑假的首要任务是提高绘画技术。“我从小就对建筑学感兴趣，也有一定的绘画基础，但没接受过专业训练。听学长说，申报建筑专业需要提交5幅绘画作品，我得赶紧补课。”何宗齐说。他从网上下载了专业教程，准备自学，如果不行再报个培训班。另外，他还打算补一补语言课。

与高考前的紧张不同，何宗齐的暑期学习计划安排劳逸结合。他的时间表上，第一项是起床后自己做早餐，第二项是跑步，第三项才是学习。何宗齐解释，以前他的生活由妈妈照顾，现在他就要离开家了，必须尽快掌握独立生活能力，包括做饭、洗衣、打扫等家务事。

为何把跑步列进时间表？何宗齐说，高二时，他获得中国青少年德语辩论赛北区冠军，受邀前往德国研学一个月。“我发现，当地学生都好壮。我可不想去了后，被同学们看不起。”他笑道。

何宗齐把每晚的时间留给歌曲创作，准备重拾音乐特长。他喜欢弹吉他、编曲，初二以来在网易云独立音乐人平台上传了50多首原创英文歌曲，收获了700多名粉丝。他希望这个暑假能出一张迷你专辑，好在新同学面前“显摆”一下。

妈妈何女士说，儿子自主性很强，以往的寒暑假，他都会制定学习、娱乐计划，都完成得很好，相信这一次也不例外。

【实践篇】

到爸爸的小学当助教

昨日，江夏区实验高中三（15）班毕业生张瑞开始在爸爸任教的小学当助教。“爸爸妈妈都是小学老师，一个教语文，一个教英语。我到学校看了语文和英语的教材、教案、课件等，发现原来上一堂课要做这么多准备，突然理解了他们平时为什么总是那么忙了。”她说。

张瑞一直想当语文老师，爸爸于是请学校的骨干教师、带五年级语文的韩苗给她当师傅。韩苗老师上课时，张瑞就坐在教室后面听，其他时间帮师傅准备资料。学生们对她这个小老师既好奇又亲热。“刚进教室时，我其实有点害怕。学生有50多人，都是大孩子，我担心他们不认可我。但师傅教学和带班都太有才了，既能跟学生们打成一片，又能关注到每个学生。我想跟着师傅好好学习，将来也成为像她那样的好老师。”张瑞说。

小学时，张瑞在爸爸妈妈任教的学校上学，看到他们对别的同学很关心，她还有点吃醋。现在回想起来，她理解了爸爸妈妈的苦心，觉得他们都是像韩苗老师一样的好老师。

张瑞的父亲介绍，女儿小时候经常抱怨，爸爸妈妈为什么那么忙，还把学生的卷子带回家批改，忙得都没时间照顾她。做助教第一天，她就体会到了老师一心为学生的心情。接下来半个月，直到小学放假，女儿每天都会跟他一起，早晨7时前赶到学校上班，下午放学一起回家。对他来说，这也是一段很奇妙、很温馨的经历。

张瑞说，等小学放假，她准备学韵律操，还想和朋友一起去青岛旅行。

【旅游篇】

带着爷爷奶奶去旅游

昨天，武汉外校高三（4）班学生刘翀宇和几名同学相约到学校操场踢足球。再过几天，刘翀宇一家三口和他的爷爷奶奶将一起到云南旅游。

“我们原本准备到意大利看足球比赛，但老公抽不开身，就改到云南旅游。”刘翀宇的妈妈告诉记者，“每一年，我们全家至少会有一次亲子旅游。不在乎去哪里、玩多久，最重要的是让亲子关系更加融洽。”

刘翀宇的妈妈介绍，她和丈夫平时都很忙，儿子功课也很紧张，难得有空闲时间。因此，从儿子五岁起，她家的亲子旅游几乎成了每年的必选项。他们去过国内外很多地方，每次旅游，经常是白天游玩，晚上打牌，气氛十分融洽。刘翀宇小时候，每次旅游都会写游记，看到各地的风土人情，就会记录下来。旅游过程中，他也学到了不少待人接物的知识。“也许是家庭氛围的原因，刘翀宇很热心班级活动，也乐于帮助其他同学。”武汉外校高三（4）班班主任李伦清老师说。刘翀宇有着理科生的思维方式，头脑灵活，肯钻研和思考问题，有不懂的问题，就会及时请教老师。他也非常喜欢体育运动，尤其喜欢踢足球。高中时，他演过话剧和舞台剧，主持排演过校运动会的入场式，假期里还客串“记者”采访过企业老总。

【锻炼篇】

积极备战足球锦标赛

“我原本打算暑假勤工俭学，连岗位和待遇都谈好了，但由于要备战省青少年足球锦标赛和省中学生足球锦标赛，我只好回母校继续训练。”昨日下午，武汉十二中高三（8）班的孙佳旺说。

孙佳旺是武汉十二中足球队队长，从小热爱运动。2015年，他随队获得“谁是球王”民间足球争霸赛全国亚军，他也入选全国中学生国家队，并参加了拜仁青少杯足球比赛。

高考一结束，孙佳旺就联系了离家不远的一家餐厅，准备暑期勤工俭学。“每月工资2500元。我打算打工两个月，然后用工资出去旅行。不过，因为假期要训练，我只能中断勤工俭学计划了。”他说。

记者了解到，孙佳旺今年已经通过湖北省高水平运动员测试，取得一级运动员资格，并参加了湖北大学的单招测试，已被湖北大学录取。

昨日下午，孙佳旺和队友们在武汉十二中操场进行了恢复训练。“这次集训的13名学生里，7人是高三学生，他们要在学校一直训练到8月，每天一个半小时。”武汉十二中足球队主教练熊学锋说。他们将为今年7月1日开始的省青少年足球锦标赛和今年8月举行的省中学生足球锦标赛做准备。

与“想法很多”的孙佳旺不同，高三（8）班的涂一鸣一心只想着足球。他也通过了湖北省高水平运动员测试，并被华南理工大学录取。“华南理工有很好的足球氛围。我本来就希望在暑假加强专业训练，这次训练和比赛，正好为我今后的足球生涯做了充足的储备。”涂一鸣说。

最好的年华一定要美

“我还在纠结是报中国舞还是爵士舞。”6月9日，高考结束后第一天，武钢三中高三（17）班毕业生汤喆睿返校照完毕业照，当晚就和妈妈一起去商场买衣服。“脱下穿了三年的校服，有些不舍和留念，但也很期待换上新衣，有个更好的心情！”她说。

地毯式搜索了一遍商场的衣服，汤喆睿都不太满意。在妈妈的建议下，最后她挑选了一套宽松的裙子。想起自己初中时因为学习紧张而不得不暂停的兴趣爱好——舞蹈，汤喆睿心里立刻有了主意：报个跳舞健身班，利用三个月的假期来一次“美丽大作战”，提升个人形象。昨日，她和同学一起，沿路考察自家附近的健身房，目前她还在为报什么样的舞蹈班而反复比较。

汤喆睿的妈妈介绍，女儿从小学过舞蹈、古筝。从初中开始，女儿的学习压力越来越大，她就没有让女儿继续学下去。女儿曾多次问她：“为什么要停掉我的舞蹈课呢？”这让她有些愧疚。现在高考结束，她非常支持女儿重拾爱好。高考结束当晚，母女俩就兴冲冲赶到琴台音乐厅，欣赏了一场古筝独奏音乐会。“女儿其实不算胖，但是她对自己的要求很高。”汤妈妈说。从事心理咨询工作的她，通常情况下都会尊重女儿的想法。特别是女儿即将走进大学，思想也比较成熟，更要放手让女儿学会合理安排每天的生活。“接下来的三个月，女儿会规划自己的假期。相信接下来的人生，她也会有计划、充实地度过。”汤妈妈说。

高三（17）班班主任刘老师介绍，高考后，班上不少女生计划健身，包括瘦身塑形、跑步锻炼等。“运动既能放松心情，还能提升自信和气质，值得鼓励！”刘老师说。

汤喆睿表示，除了学习舞蹈，她的暑期日程表上，还有和父母、同学分别来一次毕业纪念旅行的计划。她也会把英语学习融入假期生活之中。

来源：中新网