记者 陈波澜 通讯员 李勇飞

睡眠时间有保障、书面作业控总量、每天运动2小时……3月5日，记者从黄冈市教育局获悉，我市出台中小学“守护成长”十条措施，规范教育教学行为，促进中小学生身心健康成长、全面发展。

睡眠时间有保障。合理确定中小学作息时间，小学上午上课时间不早于8:20,初中上午上课时间不早于8:00，义务教育寄宿学校晚自习结末时间不晚于20:30,保障小学生每大睡眠时间不少于10小时、初中生不少于9小时、高中生不少于8小时。

书面作业控总量。加强学科作业统筹,严格控制作业总量，保证大部分学生能在校内完成作业。小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级每天书面作业完成时间不超过60分钟，初中不超过90分钟。小学推行每周一天“无作业日”、周一至同四不带书面作业回家。

减少考试禁排名。小学一、二年级不进行纸笔考试，义务教育其他年级每学期组织一次期末考试，初中年级可安排一次期中考试，不得组织月考、周考。禁止以任何形式公布学生成绩排名。全面推行中小学生发展综合评价改革。

每天运动2小时。丰富学生阳光体育活动，小学和初中每天开设一节体育课，落实30分钟大课间，实行课间15分钟时长，高中开足上好休育课，组织开展全员体育活动，督促学生走出教室、走向户外，保障中小学生每天综合休育活动时间不少于2小时。

文体技能人人练。落实体音美等课程实施方案，帮助每名学生掌握1-2项体育运动技能，培养1-2项艺术特长。中小学建立以“三大球”和本校传统特色体育项目为主的班级、年级和校级代表队，成立学生艺术社团,构建人人参与的文体活动体系。学校每月组织一次全员参与的文体活动；每学年开展一次校园文化艺术节、举办一次全校体育运动会。

心理健康早干预。配备专兼职心理健康教师，开齐上好心理健康和生命安全教育课程。每学年开展一次全员学生心理健康测评，建立“一生一策”心理健康档案。健全学校预防和干预学生重大心理危机工作机制，指导学生、家长应用“i黄冈”心理健康服务平台。

国家课程要开好。严格执行国家课程方案和课程标准，开齐开足上好体育、艺术、科学、劳动等课程，倡导“学为中心”的课堂教学模式。深入开展中小学生读书行动，引导激励中小学生爱读书、读好书、善读书。严禁占用国家法定节假日、休息日及寒暑假组织学生集体补课。

学生欺凌严防范。建立健全学生欺凌防范机制，设立匿名举报箱、热线电话或在线举报平台，鼓励学生及时报告欺凌事件。定期开展反欺凌教育、提升学生自我保护意识和能力。严厉打击学生欺凌行为，加强对受欺凌者的保护。

课后服务重兴趣。中小学课后服务由学生、家长自愿选择参加，以完成作业、兴趣培养和社团活动为主，不得用于集中讲课、集体补课或考试训练。城区学校课后服务结束时间一般不早于当地正常下班时间。

家校共育齐参与。统筹用好校内外资源,办好家长学校，每月组织开展一次“家长大讲堂”“家长面对面”“优秀家长进课堂”等形式家庭教育指导活动。动员党员、教师结对帮扶特殊群体学生，每学期至少开展1次家访活动。上好“行走的思政课”。每学年开展研学旅行累计时间,小学四至六年级3-5天，初中一、二年级3-6天，高中一、二年级3-7天。

市教育局要求，各校要履行主体责任，校长是规范办学的第一责任人，全面贯彻党的教育方针，将守护成长十条措施贯穿于学校管理和教育教学全过程，作为办学治校的根本遵循。

编辑：陈波澜