本报讯 (通讯员熊锐)10月30日下午,黄州区赤壁社区卫生服务中心全科医学科卢来新主治医师应邀,走进黄州区农村公路管理局,为40余名局机关职工带来了一场以“全民健康生活方式”为主题的健康知识讲座。
卢来新结合自己多年的临床经验,深入浅出地讲解了减盐预防高血压的重要性,指出我国食盐摄入量普遍偏高,而减盐是促进健康生活方式的具体举措。他详细分享了饮食中的减盐技巧,如逐步减少烹饪时的放盐量、使用限盐工具、选择低钠盐,并建议减少高盐食物的摄入。
讲座现场气氛热烈,职工们积极参与提问互动。对大家提出的各种问题,卢来新耐心答疑解惑。为巩固讲座效果,现场还免费提供测量血压服务,并发放宣传折页100余份。
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