上班下班背着8斤多重的单肩包，3个月后，白领王先生头晕手麻，胳膊都抬不起来，到医院一检查才发现自己已经成了“高低肩”，诊断为脊柱侧弯。

28岁的王先生家住汉阳，上班却在汉口，上下班要在地铁上站很长时间。今年上半年，王先生报考注册会计师。

为了利用午休时间学习，王先生每天都背着书本或者笔记本电脑上班，有8斤多重。由于王先生喜欢背单肩包，两个多月后，发现自己的肩膀和背部有些疼痛。近来更是手麻头晕，疼痛加剧，连手臂都抬不起来了。王先生赶紧到医院骨科求诊。

接诊医生发现，王先生左肩明显比右肩高，拍片显示脊柱向身体左侧弯曲。该院骨三科主任分析，王先生是因为长期用单肩背负重物导致的脊椎变形。王先生使用的单肩包肩带很细，负重又大，重量集中在细小的肩带上，会对肩部肌肉造成压迫，造成肌肉缺血并随之萎缩，同时还会累及颈椎、腰椎。

医生建议，购买单肩包注意挑选肩带较宽的款式，负重最好不要超过6斤。同时要注意有意识地交换肩膀背包，20分钟轮换一次可以有效防止肌肉和脊椎的劳损。

本文来源：中新网

责任编辑：谢玲

（作者：云上黄冈)