话说这三伏天一到，每天出门肯定是闷热难耐浑身汗湿，恨不得赶紧钻进空调房不出来。可是这空调吹久了也对身体不好，最理想的还是找一个避暑胜地耍一耍，既能放松身心，还能避暑躲霾。要说国内的避暑胜地，那可是真不少。今天，小编就给你推荐几个清凉小镇，休闲文艺又养生，赶紧挑一个去享受凉爽假期吧！ 

广西贺州 黄姚古镇

黄姚古镇位于广西贺州昭平县东北部，属喀斯特地貌。发祥于宋朝年间，有着近1000年历史，建筑多为明清时期为主。在三江环绕，依水而居的黄姚古镇，溪边玩耍，榕树下吃碗冰豆花很是惬意。

云南剑川 沙溪古镇

沙溪古镇位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪古镇是一个真正的古镇，古色古香，至今仍然保持着最原始的建筑特色，古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树等等。古镇气候四季宜人，夏季游览于沙溪古镇何尝不是一次避暑之旅。

福建漳州 云水谣古镇

云水谣古镇位于漳州市南靖县境内，属于世界文化遗产“福建土楼”的一个景区。古镇景色秀美，村中幽长古道、百年老榕、神奇土楼，还有那灵山碧水，无不给人以超然的感觉，亦是夏季避暑纳凉的好去处。

云南怒江 丙中洛镇

丙中洛镇位于贡山独龙族怒族自治县北，最高海拔为嘎娃嘎普雪山5128米。地势北高南低，怒江由北向南贯穿全境，年平均温度13.4℃—15.5℃，堪称盛夏完美的避暑胜地。　

苏州昆山 锦溪古镇

锦溪古镇地处江苏省昆山市西南方向，是一个拥有两千多年历史的江南水乡古镇，素有“中国民间博物馆之乡”的美誉，留存诸多人文景观、古迹名胜和无数独具明、清特色的建筑。著名的景点有通神御院，陈妃水冢，莲池禅院等。古镇境内湖荡密布，河巷纵横，炎炎夏日，踱步于古镇，总能带来些许清凉。

云南大理 喜洲古镇

喜洲古镇位于大理市北部，西倚苍山，东临洱海，是重要的白族聚居的城镇，这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群。在四季如春的大理，喜洲古镇夏季的平均气温也才22℃，夏季来喜洲古镇不仅能避暑还能感受浓浓的少数民族风情。

安徽泾县 查济古镇

查济古镇位于安徽省宣城市泾县，古镇中明清民居古建筑群，坐落在流水潺潺的查济河两岸，脚下清一色的石板路，踩磨得溜光锃亮，记录着古老的印迹。沿河两岸行走既能欣赏民居也能感受自然的清凉，是夏日出行的不错选择。

广西南宁 扬美古城

扬美古镇位于左江下游，三面环江，是目前广西境内保存最为完好的明清古建筑群。临近扬美，立刻感受到一种中国画水墨丹青的雅致和清丽，清澈晶莹的池塘边，翠竹青青，绿树依依，远处的青墙黛瓦叠嶂错落，蜿蜒的左江如锦带一般从小镇旁轻轻地飘过。夏季偷闲去扬美避暑，更像一场邂逅清凉的偶遇。

云南临沧 沧源翁丁

翁丁村位于云南省临沧市沧源佤族自治县城西北方向约40公里处勐角傣族彝族拉祜族乡。这是目前中国保存最为完整的一个原生态佤族村。2014年入围“中国避暑小镇榜100佳”，夏日寻求清凉来到沧源翁丁，当然是个明智之选。

黑龙江漠河 北极村

黑龙江省漠河县北极村，是我国大陆最北端的临江小村。位于大兴安岭山脉北麓的七星山脚下，年平均温度在零下2.4℃，现在的北极村子已开发成一个大型景区，盛夏，不计其数的游客来此避暑，可谓是名副其实的避暑胜地。

青海果洛 年保玉则

年保玉则是果洛山的发祥地，山间有湍急的溪流和清丽的流水，涓涓小溪从山岩中穿过，从乱石中翻滚而过，来自天边的一道道瀑布似白帘般垂落，似银河般洒落人间，宛如仙境。年保玉则主峰终年织雪，有面积约8平方公里的高原冰川，即便是盛夏，也是非常清凉舒适的。

四川南充 阆中古城

阆中古城位于四川盆地东北缘、嘉陵江中游，已有2300多年的建城历史，一直为古代巴蜀军事重地，历史悠久，文化灿烂。阆中名胜众多，名人荟萃，四面环山，水绕三方，形成天然屏障，有“阆苑仙境”、“阆中天下稀”之美誉。古城属亚热带湿润季风气候区，气候温和，雨量充沛，夏季想要避暑不妨到这座自带仙气的古城一试。

云南腾冲 和顺古镇

云南腾冲的和顺古镇被誉为中国古代建筑的活化石。古镇内至今依然保有传统的文化和建筑，明清时期的祠堂、牌坊等随处可见，整个古镇也保持着明清时的建筑风格未曾改变，一泓碧水绕村而过，宛若传说中的世外桃源。夏季最高气温不超过30℃，当然也是夏季避暑的首选之地。

浙江仙居 公盂景区

公盂景区以岿巍著称，整个公盂巍峨鼎立，气势峥嵘，山崖连着山崖，横亘无际，各峰离立，自为一体，石林崖壁，各有风采。秀丽的竹林，在每个景区内都可以见到，小似针棒、大如树木，高大秀丽，特别是淡竹，公盂景区内，秀竹满山，为文人墨客、旅游观光者所钟爱，满园的绿竹叶更能给游客带来清爽的体验。

云南文山 普者黑

普者黑位于云南省文山壮族苗族自治州丘北县境内，以“水上田园、湖泊峰林、彝家水乡、岩溶湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而闻名。被誉为人间仙境的普者黑，7,8月份更是游览的最好时期。

来源：央视网

编辑：何雪萌