今天是2025年10月22日，星期三。晴，温度9℃到19℃，空气质量类别为优。

黄冈首艘万吨级新能源船舶下水

16日，在长江北岸黄州段，湖北合创重工为四川鑫望达船务建造的首艘万吨级LNG新能源船舶“望达1037轮”顺利下水。这是2024年8月国家“老旧营运船舶报废更新补贴”政策实施后，黄冈建造的首艘新能源船舶，标志着当地在绿色智能船舶制造领域取得重大突破。

黄冈弘扬大别山精神音乐党课举行

21日上午，黄冈师院音乐厅座无虚席。一场主题为“红旗漫卷大别山”的弘扬大别山精神音乐党课在这里开讲。全校320余名师生代表共同在旋律中回望峥嵘岁月，在歌声中汲取奋进力量。

浠水杂技惊艳布达佩斯！

18日晚，黄冈市（浠水）杂技团在匈牙利布达佩斯完成《花仙蝶舞——转碟》首场演出。杂技团用高超的技艺向世界展现中国传统文化的现代活力，讲述真实、生动、美好的中国故事。

黄冈新增6个省优质农产品生产基地

近日，湖北省农业农村厅公布2025年第一批湖北省优质农产品生产基地名单，我市6个基地成功入选，分别是黄州辣椒茄子白菜大蒜生产基地、麻城福白菊生产基地、罗田水稻生产基地、蕲春茶叶生产基地、武穴优质稻生产基地及黄梅双低油菜生产基地。

最新通知！三部门联合发布

20日，市发改委、市教育局、市市场监管局发布关于规范黄冈市区幼儿园保育教育费收费标准的通知。详情

“东坡引才”活动走进北京大学

近日，市委组织部、市人社局带领10家重点企事业单位赴北京大学，参加“北京大学2026届毕业生综合双选会”，举办“东坡引才·共话未来”校友人才交流座谈活动。

黄冈籍博导入选2025全球顶尖科学家榜单

近日，美国斯坦福大学联合爱思唯尔数据库发布《全球前2％顶尖科学家榜单2025》，北京航空航天大学博士生导师郭晶晶成功入选。值得关注的是，这位在全球科技领域崭露头角的学者，是武穴中学校友。

红安83家企业招聘

红安最新企业招聘信息来了！岗位丰富，机会难得。无论你是初出校园的毕业生还是经验丰富的职场达人，这里总有一个职位适合你。详情

这条大桥临时封闭

20日，湖北交警发布提示，军山长江大桥将于10月24日6时至10月26日6时实施交通封闭。

国家医保局消息，预计到11月1日，全国将有25个省份（含新疆生产建设兵团）实现生育津贴直接发放至个人。

中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布，20日贷款市场报价利率（LPR）为：1年期LPR为3.0%，5年期以上LPR为3.5%，1年期和5年期以上LPR均未调整。

20日，国家统计局发布数据显示，2025年9月份，70个大中城市中，各线城市商品住宅销售价格环比下降，同比降幅继续呈收窄态势。详情

近日，可重复使用火箭朱雀三号首飞箭顺利完成加注合练及静态点火试验，进入首飞关键准备阶段，为今年正式入轨发射及一级回收开展各项准备。

“全球最快高铁”CR450动车组目前正在开展运用考核。此前试验期间，CR450曾跑出动车组单列时速453公里、相对交会时速896公里的新纪录。

“十四五”时期，西气东输管道系统累计向下游输送天然气超4000亿立方米。

国家能源局数据显示，截至9月底，我国电动汽车充电基础设施总数达到1806.3万个，同比增长54.5%。

10月20日，中国科学院院士、西湖大学校长施一公在《光明日报》撰文怀念杨振宁：先生已入星河，但他的风骨和精神，将化身灿烂星河的光芒，激励我们在探索未知的道路上奋勇前行！

20日起，中国铁路对14至28周岁的常旅客会员实施更大幅度的积分优惠，会员积分在兑换火车票的基础上，新增座位升席功能。

好暖！近日，浙江，城乡公交放慢速度等赶来的老奶奶，司机全程没按喇叭，只是静静跟着。网友：生活的光，藏在这份温柔里！

补钙越多越好吗？

过量补钙会干扰锌、铁等矿物质的吸收，引发便秘、浮肿、多汗、厌食、恶心等症状，严重者可能引起高钙血症、肾结石、血管钙化，甚至肾衰竭等。50岁以上中老年人每日推荐钙摄入量为1000毫克，有骨质疏松症病史，或正在服用糖皮质激素等可能影响钙吸收药物的人群，可在医生指导下适度增加每日钙摄入。

气温越来越低，早晨起床也变得愈发困难，会赖床的人反而能收获健康。天冷时，血管常处于应激状态，起床太猛，氧气不能及时输送至大脑。容易出现头晕、眼花等不适，中老年人易发生心脑血管意外。醒后人体由抑制状态，转入兴奋状态需要一个过程，不妨再赖床10分钟。伸懒腰、深吸气，加速清醒；扭一扭腰背和四肢，缓解僵硬；在床上滚一滚，放松肌肉。

懒床还有这样的好处？

是不是为冷天无法早起

找到合理理由呢？