今天（17日）又是晴朗的一天

大部地区最高气温升至9~15℃

在暖阳“烘烤”下

空气较为干燥

湖北多地16时相对湿度仅20~30%

是不是觉得今天阳光挺暖和？

预计未来三天

受弱冷空气影响

湖北风力有所增强，气温即将下滑

天气趋势

预计未来三天，湖北大部时段仍以晴到多云为主，但受弱冷空气影响，西部山区将有弱雨雪现身，同时，风力有所增强，今晚到明天阵风可达5到6级；此外气温下滑，平均气温下降3~6℃，19日大部分地区最高气温仅个位数，北部最低气温降至-4~-2℃，南部也只有-2~1℃。

天气提示

近期湖北以晴到多云天气为主，但气温低迷，大部地区早晚气温在冰点以下，提醒公众注意适时增添衣物，预防流感、呼吸道与心脑血管等疾病，建议城市道路洒水避开夜间至清晨等低温时段。同时，连晴天气条件下空气干燥，公众需注意适当补水润燥，同时天干物燥易引发火灾，需注意用火用电安全，防范森林火灾的发生。

天气预报

12月17日20时-18日08时，湖北全省晴天到多云。最低气温北部-2～0℃、南部0～3℃，偏北风3到4级、阵风5级。

12月18日08时-19日08时，鄂西北西部、鄂西南西部多云转小雨，山区有雨夹雪或雪；其他地区晴天到多云。最高气温北部7～10℃、南部10～13℃，最低气温北部-3～-1℃、南部-1～3℃，偏北风3到4级、阵风5到6级。

12月19日08时-20日08时，鄂西北北部小雨转多云，山区有雨夹雪或雪；其他地区多云到晴天。最高气温鄂西北3～6℃、其他地区6～10℃，最低气温北部-4～-2℃、南部-2～1℃，偏北风2到3级。

12月20日08时-21日08时，湖北全省晴天到多云。最高气温8～12℃，最低气温北部-4～-2℃、南部-2～1℃，偏北风2到3级。

未来三天湖北气温下滑

而天气越冷，痛风越常发作

你知道这是为什么吗？

又该如何避免呢？

为何天气越冷痛风越发作

天气由凉转寒，门诊上痛风患者又增加了许多。痛风不仅是吃出来的，与饮食不当有关，而且寒冷刺激亦是此病背后不可忽视的“祸端”之一。

其原因有三：

1.当下肢保暖不够，膝及足踝关节周围血管收缩，血液循环不畅，会导致尿酸盐沉积；

2.沉积在关节内的尿酸盐结晶，一遇身体受到寒冷、过度劳累等刺激，就可能被激活，引发剧烈疼痛和炎症；

3.天冷时运动量较少，吃火锅、吃肉类、饮酒较多等因素，易造成体重增加，从而影响身体代谢。

想要避免冬季痛风发作，适量食用山药、莲子、扁豆、芡实、冬瓜、藕片等，有利于调理脾胃、祛湿排酸。此外，还推荐三个方法缓解痛风：中药外敷，穴位按揉，艾叶泡脚。