今年的梅雨期正式结束了。

湖北即将迎来盛夏高温！

三伏天的城市犹如一个大蒸笼，

“出门两分钟，出汗两小时”是最真实的写照。

热！热！热！

热得提不起劲头，

只想一整天泡在水里，

或是待在空调房里葛优躺，

再或者抱着冰西瓜一个劲地啃……

不过，这些防暑降温的方式都

不！够！彻！底！

小编搜罗了全省最新最全的避暑胜地，

这些地方都是

名副其实的“天然空调”“氧吧”，

就问你，

来不来？

坐标：恩施州利川市

利川是恩施州下辖面积最大、人口最多的县级市。这里林海苍翠、空气清新，冬无严寒、夏无酷暑，年均气温15℃，夏季平均气温20℃，被誉为“天然氧吧，避暑凉城”。

齐岳山

齐岳山——中国南方最大的山地草场，夏季绿草茵茵、牛羊成群；冬季白雪皑皑、玉树琼枝。一直都是清肺避暑佳地，还设有多个跑马场和野营村、烧烤园、休闲山庄、宾馆等，是度假休闲的理想之地。

交通路线：利川火车站→齐岳山镇→齐岳山。

苏马荡

苏马荡——森林中的伊甸园。海拔1500米，夏季气候凉爽。风景如画、森林密布、各种野生动植物，如同置身美丽的荷兰。这里保留着土家族原生态特色，是人们旅游的绝佳去处。

交通路线：恩施→利川→谋道镇→苏马荡。

佛宝山

佛宝山——是清江和郁江“两江”的发源地，境内峡谷巍峨、飞瀑成群、森林茂密、气候凉爽，是修养身心，避暑的绝佳之地。

交通路线：利川火车站→乘公交到南门汽车站→乘汪营大巴→转车到佛宝山。

坐标：恩施州咸丰县

森林小木屋

坪坝营景区——旅游区内有12万亩原始森林、8万亩原始次生林和6万亩人工林，被称为湖北的“大兴安岭”。景区内的森林小木屋非常受欢迎。游客住在凉爽的木屋里，听着鸟叫虫鸣，呼吸着清新的空气，欣赏着如画的美景，感觉十分美好。

交通路线：恩施火车站乘坐直达坪坝营的汽车；或者恩施→咸丰→坪坝营。

坐标：黄冈市英山县

英山群山绵亘，植被丰富，全县森林覆盖率高达70%，为全国七大生物基因库之一。其南武当山（吴家山森林公园），平均温度为22℃，是旅游、休闲、避暑的乐土。

南武当山

南武当山，俗称“吴家山”——江淮极乐地，东南第一山。吴家山崇山峻岭，绵延起伏，险峡幽深，碧潭珠串，动植物丰富。被誉为植物的王国、动物的乐园、杜鹃花的世界、娃娃鱼的故乡，堪称“天堂步道”。

交通路线：自驾可自武英高速、浠水、蕲春等方向进入英山，沿途有指示到达景区专用旅游交通标示。公共交通：英山县城有大巴车直达景区。

桃花冲

桃花冲——大别山“第一药材宝库”。森林茂密，动植物丰富，盛产名贵药材。境内桃花、杜鹃花，漫山遍野，装点千峰万岭。翩翩彩蝶随风飘舞，仿佛置身于仙境之中。

交通路线：英山县城→杨柳镇→雷家店镇→草盘地镇→桃花冲漂流。

天马寨

天马寨——五彩丝带。四月是天马寨最美丽的季节，五彩杜鹃沿着最高海拔接近1100米的高度梯次盛开，让荡漾翠绿的群山披上绵延十里的“五彩丝带”。夏季也是绝佳的避暑清肺之地！

交通路线：英山县城→雷家店镇→上沟村→天马寨。

坐标：黄冈罗田县

薄刀峰

薄刀峰——位于罗田县境内大别山主峰西侧，鄂、皖交界处，海拔1408.2米，森林覆盖率达98%，绵延起伏的山脉与密集的山林造就了宜人的气候坏境，是绝无仅有的“天然空调”。盛夏时节，依然可以拥有约19.2℃的舒适气温，天气好的夜晚，在山顶山还能看到星空。

交通路线：罗田县→胜利镇→薄刀峰景区。

坐标：神农架林区

华中地区唯一生态保护的最完整的绿色天堂---森林覆盖率达96%，空气质量优良指数达100%，是无与伦比的天然避暑胜地。

神农架景区

神农架景区——富氧特区。走进这里如同进入了一个原始森林，处处都是参天大树，草木茂盛，飞瀑丰盈，泉流清澈，原始而天然的美景纷呈眼前，是避暑、寻幽、探秘的最佳地。

交通路线:武汉→宜昌东站→木鱼镇

大九湖

大九湖国家湿地公园——大片天然草原堪称湖北的“呼伦贝尔”，华中唯一的亚热带亚高山泥炭藓湿地，还有鹳、鹤、梅花鹿等珍稀动物。

交通路线:武汉→宜昌东站→木鱼镇

坐标：宜昌市

宜昌是全国11个重点旅游城市之一，境内拥有众多历史文化古迹和风景名胜。其中，五峰柴埠溪、大老岭国家森林公园、百里荒都是绝佳的避暑胜地。

百里荒

百里荒——因古代方圆百里、荒无人烟而得名。这里成群结队的牛羊以及清新凉爽的空气，构成了一幅“天苍苍、野茫茫，风吹草低见牛羊”的草原风光。除观光避暑外，还可以骑马、滑草、射箭等。

交通路线：宜昌→分乡镇→百里荒村→百里荒景区

柴埠溪

柴埠溪——位于五峰土家族自治县东部。夏季，这里温度适宜，气温保持在18℃左右，有五峰三怪之一——“夏天要把棉被盖”之说。

交通路线：宜昌→五峰渔洋关镇→松林坪旅游小镇→柴埠溪

大老岭

大老岭——这里绿树成荫，山清水秀，林茂物丰，清凉一片。大老岭素有“绿色宝库”和“动物乐园”的美誉。森林公园总面积为10万亩，森林覆盖率达到98%，想象一下，被绿色包围时的感觉吧。

交通路线：宜昌→夷陵区太平溪镇→三峡大老岭度假旅游区

坐标：随州大洪山

大洪山

随州，湖北古城，这里是炎帝神农故里，也是编钟古乐之乡。其大洪山风景区堪称一座天然的动植物宝库，森林覆盖率90%以上，不仅适合游玩，更是消暑佳地。

交通路线：随州汽车站→长岗→大洪山景区。自驾车：从武汉上汉十高速，在均川开口下，即可到大洪山。

坐标：十堰丹江口市

丹江口，素有“中国水都”之称，拥有众多景点，是中国优秀旅游城市、国家旅游名片。这里气候条件优越，库区“冬冷而不寒、夏热而不炎”。

武当山

武当山——道教圣地，全国八大避暑胜地之一。海拔一千多米，整座山充斥着一种仙气，给人极舒适的感觉。这里树木茂密，郁郁葱葱，逍遥谷的猕猴很多，还有栖息的白天鹅，美如仙境。

交通路线：航空：直接飞到武当山（老河口）机场或襄樊机场，两地距武当山分别为90公里、180公里；铁路，从武汉乘火车到武当山站（六里坪）下车即可。

太极峡

太极峡——景区内植被茂盛，处处都是古树参天、野花遍地，还有丹霞地貌、石林景观以及多个溶洞，传说这里是道教“真武大帝”隐居修炼的地方。

交通路线：十堰→丹江口→石鼓镇

坐标：咸宁通山县

通山避暑两圣地：云外九宫山，神奇隐水洞！通山已经形成“游山、玩水、探洞、观古民居、谒闯王陵、品农家乐”的大旅游格局，还可以体验观星、漂流，是最佳的避暑胜地。

九宫山

九宫山——夏季不仅凉爽，更是夜晚观星的最佳去处，肉眼就能看到银河，简直美呆了。山上奇峰耸立，幽谷纵横，还有温泉和瀑布，以及必去景点闯王陵（李自成墓）。

交通路线：武汉→咸宁→通山→九宫山风景区

隐水洞

隐水洞——洞内不仅常年保持低温，而且林立的钟乳石形态各异，令人浮想联翩；丰富的地下溪流又使整座洞穴多了几分水的灵动与婉约。

交通路线：咸宁火车站乘坐到通山的班车，到通山后，在通山西客运站坐到大畈、隐水、白泥、慈口的车，都经过隐水洞景区。

坐标：襄阳保康县

襄阳市唯一的全山区县，是楚国的源头和荆楚文化的发祥地。这里自然资源丰富，山峦重叠，沟壑纵横，地势起伏多变，素有“八山一水一分田”之称。境内的官山森林公园、五道峡是消夏避暑必去地。

官山

官山——物种多珍，森林茂密，环境优美。更有官山林海令人忘返，银杏楠竹枝繁叶茂，平添了一份隽永的雅趣。还可在吊脚草庐中尽享陶渊明笔下的田园生活。

交通路线：襄阳→保康，城区有直达官山的公交车

五道峡

五道峡——峡内山峰一溪相连，溪流清澈，四季奔腾，构成一幅奇、险、雄、幽浑然一体的天然画卷。

交通路线：襄阳→保康→后坪镇→五道峡

坐标：孝感安陆市

安陆，楚文化的发祥地，是全国著名的银杏之乡，景点有白兆山李白文化风景区、古银杏国家森林公园、太平寨、回龙寨等。

白兆山

白兆山——太白故里，千年银杏与绀珠美泉相映成趣，山上气温凉爽，夏季也要备上小外套。在此还可以欣赏李白纪念馆，人文与自然兼具的胜地。

交通路线：从安陆新汽车站乘坐“安陆—孛畈”或“安陆—三里”的班车在烟店下车即可。

钱冲银杏谷

钱冲银杏谷——很独特的自然景观，浓浓的秋意，就像一只只画笔，描绘着大自然的色彩。

交通路线：安陆新汽车站有直达景区的大巴车。

来源：荆楚网综合恩施发布、发现利川、咸宁闲游、搜狐旅游、湖北文旅网等

编辑：余贝娜（实习生）